viernes, 18 de septiembre de 2015

LA MIRADA AMOROSA I EL CERVELL HEDONISTA

Mentre feia el màster de pedagogia sistèmica, tenia una professora que era un 10, un dia, en algun moment, va dir que haviem d'utilizar la mirada amorosa amb les persones. No sé si ella sospitava que a mi m'acabava de canviar la visió de les coses, que el meu cervell va entrar en xoc, com si en un moment de clarividència absoluta ho hagués entés tot. I després d'haver vist els meus errors passar a càmara ràpida (i en silenci) per davant meu. Vaig fer un canvi de visió. Pam. A vegades a la vida les coses passen ràpid i sense anestèsia.

La mirada amorosa consisteix a entendre que tothom ho fa tan bé com pot en el moment en que està. Waw, no us encanta? A partir d'aquesta frase no és que no m'enfadés, ni que ho passés tot, però darrera cada acció hi havia una mirada amorosa. I no és amb l'amor i la comprensió que la gent s'entén més bé? Que la comunicació és més fluïda, més humana?

El cervell és hedonista, cada persona, depenent dels recursos que ha anat adquirint, a través de l'educació, les experiències, la societat que l'envolta, etc. Té unes cartes que juga enfront les situacions. Com menys recursos tingui menys cartes tindrà i per tan menys opcions.

COM FUNCIONA EL NOSTRE ESTIMAT CERVELL?

Pas 1. Adquirim opcions (O CARTES) al llarg de la vida




Pas 2. Utilitzem les cartes enfront una situació, sempre escollim LA MILLOR



Pas 3. La juguem!



Pas 4. Esperem que surti bé



Com ja he dit, el nostre cervell és hedonista, així que sempre escollirà la millor carta, però és que si el teu joc de cartes no n'hi ha cap de massa bona, què pots fer? Per aquest motiu, utilitzar la mirada amorosa no només ens fa més humans, sinó que ens fa més lliures.

Us proposo que durant una setmana utilitzeu la mirada amorosa. Estic segura que notareu els canvis.

Bon cap de setmana!

jueves, 17 de septiembre de 2015

EL COMPANY O COMPANYA IDONI

I seguim parlant de viatges, perquè tot i que ha començat el curs, la feina, la semi-fred i l'escola, jo tinc un greu cas de Jet Lag emocional, i segueixo en una dimensió paral·lela anomenada no-volia-tornar.

Sovint em pregunto com dues persones s'entenen (o no) viatjant, hi ha molts ítems a tenir en compte com l'amor, la flexibilitat, la personalitat, els gustos, les expectatives, els objectius. És una llista llarguíssima (i fascinant)!



Com saber que t'entendràs amb una persona de viatge?

Sou dues persones que marxeu de viatge i voleu saber si us entendreu, bé doncs, responeu les següents preguntes i si la resposta és similar: compreu bitllets, si pel contrari les respostes difereixen molt...

PREPARATS? UN A CADA PUNTA AMB UN LLAPIS I UN PAPER A LA MÀ? 3, 2, 1... JA!

1. Objectiu del viatge: (em xifla la gent que es mira la pregunta i diu a l'unisó, hem de marcar un objectiu? Si aquesta és la vostra resposta, marqueu-la com a doble!)


2. Pressupost:

3. Destinació:

4. On vols dormir?

5. Perquè hi vols anar amb aquesta persona?

6. Què fas de divendres a diumenge quan no estàs treballant/estudiant?


7. Vols conèixer gent?

8. Nivell d'anglès?

9. Perquè t'agrada viatjar?

10. Caminar o transport públic/privat?

11. Sortir de nit?

12. Ciutat, platja o muntanya?

13. Relax o cultura?

14. Quin és l'àpat més important del dia?

15. T'agraden els selfies?

16. A quina hora vas a dormir? A quina hora t'aixeques? 

17. Cafè o té?

18. Què faries si vols veure una cosa, l'altra persona una altra i només teniu temps de veure'n una?

i com a regal per la sinceritat... expliqueu-vos 3 petites manies...


Acabant els punts suspensius anteriors:

...I si les respostes difereixen molt, sempre us queda endur-vos un pot de paciència, un bon llibre, molta flexibilitat i evidentment un quilo d'amor. O viatjar sols.




domingo, 13 de septiembre de 2015

DOS? NO! UN.

El món no està pensat per a persones soles, la solteria només és un pas abans de la parella. I estar sol és considerat trist i avorrit. Tots els ítems publicitaris ens adverteixen que cal posar-se les piles, que estar sol "no mola" i que alguna cosa molt greu et passa si no tens parella.
He estat un mes fora fent turisme (res de trobar-se a un mateix, que això ja ho pots fer a qualsevol lloc del món), però resulta que després de l'experiència, he caminat pels carrers de sempre i els he trobat molt diferents, fins que he entés que el que havia canviat -i encara no entenc com- era jo.
He fet molts aprenentatges, certament, viatjar és imprescindible per obrir ments, trencar estereotips, espavilar-se, conèixer, etc. Però viatjar sol -no, el camino de Santiago no compta- és un altre món.
Aprens tantes coses, que a dia d'avui i sense parar de reflexionar-hi, encara no puc abarcar tot l'abast que té.





Perquè recomanar l'experiència? 
Primer i més important és per trencar estereotips, com:
*Pobra, viatja sola perquè no té parella
*Pobra, viatja sola perquè no té amics
 (Sí, sempre comença amb pobra, divertidíssim)

2. Ets tu, sense els altres. 
És a dir, et trobes a tu, sense l'amotllament que normalment tenim amb la societat, tothom té una part de la personalitat que acaba magnificant perquè als altres els resulta més còmode, o bé, algun punt que no havies explotat perquè no tocava, o perquè no trobava el lloc al teu entorn. Quan viatges sol, et trobes a tu sense contaminacions, només a tu tal i com ets. Així que el camí de l'acceptació és més fàcil i plaent.

3. T'espaviles.
Amb tot! Idiomes, indicacions, conflictes, problemes, gestions. No pots culpar a ningú, ni cridar quan alguna cosa no et surt bé, així que de gestió n'aprens el que no està escrit. Acabes veient que posar cara de pal no et soluciona res. I miraculosament, tot pren la màgia d'un gran somriure, encara que acabis de perdre un vol.

4. Ets lliure.
Sovint donem la nostra llibertat sense ni tan sols entendre què significa. El curiòs del cas, és que l'entreguem a canvi de control. Quan viatges sol, la llibertat és tan aclaparadora que espanta i emociona a parts iguals. Quan t'adones que no has de retre comptes a ningú, que no cal esperar, que no cal RES. Que si les coses passen és perquè tu fas que passin. La sensació de responsabilitat absoluta fa que el teu cervell faci un gir de 180º. T'alliberes, al·lucinant. (Sí, senyors, es pot viatjar a París sense ni tan sols acostar-te a la Torre Eiffel).

I què és millor?
Quan em pregunten què és millor si viatjar sol o acompanyat, sempre responc que és diferent. Evidentment que viatjant sola et perds algunes coses (com la mítica "conversa amb vistes", que bonic que és parlar de la vida al costat d'un imponent paisatge) però en guanyes d'altres. El que si que és segur és que és molt millor, SEMPRE, viatjar sol que mal acompanyat.

Per últim, acabo el post amb una petita reflexió. Sovint em confonien per italiana, però un noi d'una manera encertadíssima va dir: podries ser italiana, però les italianes no viatgen soles.

Així doncs, viatjar sol/a és cultural?




Blogging tips